WENN DU DEM WAHNSINN NÄHER BIST ALS DEINER FAMILIE
EHRLICHER AUSTAUSCH
ÜBER BIPOLARE STÖRUNG. (früher manisch-depressiv)
Diese Diagnose lässt einem zu Beginn sehr erschrecken. Doch es muss der Schrecken nicht sitzen bleiben. Lass uns darüber reden und wieder in die Selbstverantwortung und in das Selbstwertgefühl kommen. Für Betroffene und Angehörige einer Person mit Bipolarer Störung.
Mitfühlender Umgang
mit dir selbst
Die eigenen Grenzen und Bedürfnisse besser erkennen und achtsam darauf reagieren. Dies fördert das persönliche Wohlbefinden und ein stabiles Leben.
Kreativen Ausdruck
als Ventil nutzen
Kreativer Ausdruck kann eine wertvolle Ressource sein, um Emotionen zu kanalisieren und sie in positive Bahnen zu lenken für persönliches Wachstum.
Innere Stärke durch Akzeptanz erreichen
Durch diese innere Stärke (liebevoll annehmen) wird es möglich, die eigene Identität zu festigen und ein erfülltes Leben trotz der Störung zu führen.
DAMIT DU IM “NOTFALL” WEISST WAS DU TUN KANNST. SCHÖN DASS DU DA BIST. SCHAUE AUCH GUT AUF DICH.
SCHÖN DASS
DU DA BIST!!
HEY DU!
Damit dein Leben trotz der eigenen Diagnose oder der eines lieben Menschen an deiner Seite erfüllend, lebensfroh und bewältigbar bleibt. Du wirst dich und deinen Körper besser kennen lernen, sanfter mit dir selbst sein und noch dazu Freude empfinden. Denn es gibt einen seelischen Hintergrund für diese Erkrankung. Lass uns darüber reden.
DU WILLST DIESE KRANKHEIT NICHT MEHR HASSEN UND IM EINKLANG MIT IHR SEIN. OHNE IN STÄNDIGER ANGST ZU LEBEN ES KÖNNTE JA WIEDER PASSIEREN UND DANN WIRD ES NOCH VIEL SCHLIMMER.
Ein Zoom Call als Austausch unter BETROFFENEN und ANGEHÖRIGEN einer Bipolaren Störung. Kreativtechniken und Erfahrungsaustausch kann viele positive Punkte bieten:
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Gegenseitige Unterstützung, Verständnis und Empathie
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Verschiedene Perspektiven und Strategien kennenlernen
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Emotionen & Erfahrungen auf kreative Weise ausdrücken
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Finde deinen eigenen einzigartigen Ausdruck
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Erkenne deine eigenen Fähigkeiten und Stärken
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Entfalte deine Kreativität
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Kreative Atmosphäre inspirieren und motivieren
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Kontakte knüpfen in einem unterstützenden Netzwerk
WAS DU BEKOMMST
KREATIVITÄT
SPASS FREUDE
OFFENE EHRLICHKEIT
E-Mail Neuigkeiten
rund um das Thema Bipolare Störung
Hey, wenn du mehr Infos über die kostenlosen Zoom Calls und meine Workshops und Produkte erfahren willst trage dich gerne in den Newsletter ein.
"Sind Sie stabil?
Oder was?!"
Was ist eine Manie und Depression? Wie fühlt sich das für die
betroffene Person an? Was geht da ab? All das möchte ich in meinem Info-Kabarett “Sind sie stabil? oder was?!” aufzeigen.
Meine ganz persönliche Geschichte.
Hallo, ich bin Sabrina.
In meinen Vorträgen, Seminaren und Workshops teile ich meine Erfahrungen mit meiner Bipolaren Störung. Ich helfe Menschen dabei , wieder im Moment anzukommen und das Schöne im Leben zu sehen.